鱼跃蓟门丨一战401分上岸法大刑诉的经验分享——从西政到法大的这一路
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编者按
作者本科西政，一战401分上岸法大刑事诉讼法学硕。文章梳理了各科理解、记忆和答题的方法论，同时也对这段“平凡之路”做了深入的总结和反思，值得我们深入阅读。相信经历春夏秋冬后，你也终会收获你所想要的。
一、个人介绍
（一）基本情况
考研分数：初试401分（英语一77分，政治75分，法学综合125分，刑事诉讼法124分），专业课面试成绩90。
本科情况：本科就读于西南政法大学，学业成绩84.25，学业年级排名127/497，年级综合考评名次107/497，六级569分。在本科期间，获得过一次校综合二等奖学金和三等奖学金，除此之外无任何奖项，无科研经历。
是否双考：专心准备考研，没有准备法考，但通过了法考客观。
（二）个人感想
我本科期间的表现平平无奇，但依然选择了法大作为我的目标院校，并顺利上岸，因此我认为本科表现与考研结果之间并没有必然的联系。在本科法学学习中，我并没有掌握法学的学习方法，也没有做好时间规划和整体安排，这些因素导致了我的本科表现并不突出。个人建议和我一样本科表现不尽人意的同学，在准备考研过程中，应仔细剖析自己本科表现欠佳的原因，在考研过程中予以克服，最终实现学习效率的提高。
二、时间安排
（一）整体时间安排
我从2021年3月1日正式开始准备考研，由此到12月25日的三百天中，我经历了并不轻松的大三下课程学习、繁多琐碎的年级事务以及期末考试等等，这使得我准备考研的实际时间没有超过10个月。
（二）各科时间安排
1.英语：3.1——12.25，单词部分从大三上学期10月份开始背诵
由于英语学习是一个细水长流的过程，这就要求我们要尽早开始并且将之贯彻于考研的全阶段，单词学习更是如此。个人建议，在这一年的备考过程中，每天都要背诵单词，保持词感。
2.政治：8.20——12.25，理科生建议7月开始
由于我高中是文科，自诩对政治学习比较轻车熟路，因此选择了八月下旬开始政治学习，虽然最后结果差强人意，但个人觉得最后阶段有些力不从心，因此意图求稳的同学可以提前一段时间开始政治学习。
3.专业课：3.1——12.25，报考专业更要贯穿学习始终
专业课占考研总分的五分之三，重要性不言而喻，且其任务量繁重，后期背诵任务更是如山倒，须尽早开始理解学习，为后期学习打好基础。我的报考专业即刑事诉讼法，但在2021年参考书目迎来了第七版，因此我刚开始并没有投入学习，而是等到参考书目新版上市时才开始，这也使得我的刑诉分数并不高，给我整体分数拉了后腿。
（二）每日时间安排
每日时间安排需要个人根据自身学习效率和学习习惯而定，切不可盲目从众，但无论如何，建议效率一般的同学前期每日学习不低于8小时，冲刺期每日不低于10小时。我的个人时间安排如下：
6:30——7:00：起床、洗漱、早餐
7:00——9:00：英语学习
9:00——11:30：专业课学习
11:30——13:00：吃饭、午休
13:00——15:30：政治学习
15:30——17:00：专业课学习
17:00——18:30：吃饭、洗漱、晚休
18:30——23:00：专业课学习
二、公共课学习
（一）英语
1.单词
单词是英语学习的重中之重，其与语法一同构成英语学习的地基。
单词背诵的方式，一是通过单词书，辅助单词背诵APP，二是在做真题过程中予以积累。单词书我当时选择的是《红宝书（乱序版）》（大家也可以选择《恋恋有词》等单词书），APP选择的是“不背单词”（在此强烈推荐，非广，该APP画面简洁，采用艾宾浩斯遗忘曲线进行记忆训练，且基本没有付费的环节）。《红宝书》单词我总共背诵了四遍，主要是在早起后进行背诵，而在碎片化时间，如上厕所、排队买饭、课间、睡前等，我倾向于用APP进行背诵。所谓在做真题过程中予以积累，指的是当我们在做阅读理解、完形填空等真题过程中，碰到不会的生词或者僻义，应在核对答案后进行记忆。此种单词背诵方法的优点在于，可以将单词置于具体语境中背诵，记忆效率更高，但其相对单词书背诵，单词量更少，因此将二者进行结合，能实现单词背诵的成效最大化。
需要注意的是，在第一遍背诵单词书时，所耗时间较长（我当时第一遍背诵时，每日花费4小时背诵一单元），但等第二轮背诵时，效率会逐渐提升，因此在第一轮背诵时一定要有耐心，细致地进行背诵。
2.阅读理解
得阅读理解者得天下。阅读理解分值高，题目多，因此务必重视。
我第一轮阅读理解开始于一轮单词结束后（3月初），此时我已经有了一定的单词积累，因此在阅读理解过程中因为单词不熟悉所导致的错题能够有效避免。第一轮阅读理解必须对每一篇进行精读，每日一篇。我的做题步骤是首先独立做完一篇阅读理解，之后核对答案、标注错题，再对照黄皮书解析进行逐句的精读，做到对每一句进行透彻理解，对主要单词进行记忆，在此期间我们的语法能力和翻译能力也会提升。第一遍阅读理解不必过于追求正确率，尤其有些同学在做第一遍阅读理解时本身单词量积累就不足，很多错题在第二遍时都可以避免，所以此时不必纠结错了多少，而是将重点放在熟悉题目风格和出题方式，掌握解题思路，吃透全篇表达与生词上。
从第二轮阅读理解开始，我们在做题时就需要控制时间，一般我会将单篇阅读理解控制在15分钟内，一天做两篇。在核对答案后，对错题进行重点剖析，尤其是第一遍第二遍都出现的错题，更要我们用心找出背后的错误原因并予以拆除。第三轮及以后的阅读理解可以根据个人情况进行练习，如每天做一套阅读理解。
3.完形填空、新题型、翻译
这三个题型分值较低，但我们仍需投入一定时间和精力。
我在9月份开始对这三种题型进行交替练习，具体为每天固定进行阅读理解，再搭配这三类题型之一，每天的英语真题练习就达标了。完形填空自2015年开始有简单化的趋势，但在2022年考研中个人觉得其难度又回归2015之前的水平，足以体现其难度飘忽不定。我当时练习完形填空时着重听了易熙人老师的课，我认为给我的帮助极大。新题型的特点是变化多端，2022年出现了新的题型，不过其难度较低，应以满分为目标。至于翻译，则是我认为极难得分的一项，其全国平均分也一直维持在3分的水平，而且其得分点比较苛刻，我们适当练习即可。
4.作文
作文准备时间不宜过早，一般9月份开始比较适宜。
考研英语中作文分为大作文和小作文。大作文字数要求较多，难度较高，且思想性更高，而小作文难度较低，掌握起来也比较容易。无论是大作文还是小作文，我建议大家通过王江涛或者世纪高教的作文书先进行基本的了解，再进行练习与完善。讲作文网课的老师很多，大家根据个人喜好进行选择即可。当对作文有基本了解后，就可以开始常态化练习，一周不少于3篇。同时，我们也可以背作文书的范文，熟悉不同题材的写作思路和里面比较好的表达。
（二）政治
1.前期理解
政治学习分为马原、史纲、毛概与思修，同专业课学习一样，前期都需要理解，方能为后期学习打好基础。
我理解的方式主要由听课和刷题两部分构成。个人建议听徐涛的强化课，配合徐涛的《核心考案》（与强化课更契合）或肖秀荣的《精讲精练》（内容更全面，与《1000题》更契合）。在听完一章节课程后，及时进行相应章节的练习，练习册推荐肖秀荣的《1000题》。
第一遍练习时，不建议大家直接在题册上写答案，而是等第二遍在往上面标注，但是我们可以将第一遍的错题在练习册上标注出来。
2.中期强化
在经过前期理解后，需要对学习内容进行进一步的强化，以攻克和掌握重难点。
我主要通过刷题和回顾错题来对知识进行强化。市面上可选择的题册有很多，如肖秀荣的《1000题》，腿姐的《30天70分计划》，大家按需购买。无论选择何种练习册，都必须刷完2遍《1000题》，并标记好错题。
3.中后期记忆
政治学习同法学，除了理解之外，最重要的就是记忆，记忆又分客观题主观题而有所不同。
对于客观题，建议熟读腿姐10月上市的《冲刺背诵手册》至少五遍，达到能熟练记忆各种客观题考点的程度。
对于主观题，首先大家可以在对客观题知识点进行背诵时，对其中高频考点的主观题材料进行背诵，其次大家可以等到11月开始，市面主流老师各种模拟卷（如肖八）出版时，跟着其中的主观题答案进行背诵。
4.后期冲刺
11月开始，政治学习正式进入冲刺阶段，主要以刷题、背书和模拟为主。
首先是刷题，建议至少完成《肖八》、《肖四》和《腿四》模拟卷，其他主流老师的试卷可根据个人能力完成客观题。刷客观题时一定要控制时间在45分钟内，并仔细反思错题，主观题要掌握答题思路，积累背诵材料。
其次是背书，此时我们一方面需要反复巩固客观题考点，另一方面要着重背诵主观题考点以及时政。
最后是模拟，个人建议至少进行一次模拟考试，以做好答题时间分配。
三、刑事诉讼法专业课
（一）前期理解（3月至7月）
此阶段我主要是阅读法大法综及刑诉的参考书目，并选择考研机构的配套讲义，对照教材对讲义进行增补。理解困难之处，可听法考视频进行辅助理解，但遇观点争议，应以教材为主。
我们需要注意的是，此时我们阅读教材并不是要去背诵教材，而是熟悉教材的编写思路、逻辑架构和论述过程等，只有我们将这些方面掌握，才能为后期背诵减轻压力。比如逻辑架构，就体现了整本书各个知识点之间的关系，帮助我们在脑中构建思维导图，提高我们举一反三的能力；教材中每一知识点的论述过程其实就是一篇绝佳的论述题，我们知道，教材编写首先需要罗列各观点争议，之后进行说理，最后才得出教材认可的观点，我们在品味教材的论述思路时，也就是帮助我们自身形成正确的论述框架。
同时出于效率考虑，我们应注意区分重点和非重点，例如在遇到法综部分的非重点理解难题时，可选择放过，不宜耗费太长时间。比如我曾在民法中的非典型担保上徘徊过久，但其实这一知识点虽是难点，但对于非民法专业的同学来说却不是重点，实在理解不透的，可以强行记忆。
（二）中期记忆（8月至10月）
此时的记忆是我们第一次对专业课内容进行系统背诵，压力可想而知，但我们切忌焦虑，只要掌握复习思路，便能稳扎稳打地进行背诵。
前期我们已经根据教材对讲义进行了增补，因此法综背诵时可以讲义为主，重难点比较清晰。但对于所报考专业，一定不能忽视对教材的掌握，不能仅以讲义为背诵材料，而尽量对教材温故知新，将教材吃透吃全。我个人在此处的教训即是，对刑诉教材重视程度不够，只看了两遍，既没有将其作为主要背诵材料，也没有花费太多时间，而是从7月刑诉教材第七版出版时才开始学习，这就导致了我对刑诉的知识掌握程度欠佳，在所有进入复试的同学中都是倒数。个人建议是对刑诉教材进行反复背诵，并尽早开始，达到“无死角”的背诵程度。
在背诵时我们一定要以真题为导向，将历年真题所涉考点标注相应的目录部分，如民法在2021年的论述题考了合同解除制度，我们就可以在目录的合同这一章中标注“21论”，这能使得重难点一目了然，有利于合理分配背诵时间。
（三）后期记忆和模拟（10月至考前）
此时专业课至少完成了一轮背诵，开始二轮背诵。在背诵过程中需要不断地克服记忆周期，重复记忆，直到考前最后一秒。我去年进行到此阶段时，明显感觉自己的时间紧迫，后悔没早点进行背诵，因此同学们如果怕后期背诵压力过大，可以将一轮背诵时间提前，如期末考试结束时开始。
在此阶段，我们不应该盲目追求背诵轮数，而是侧重于检测自己是否“记住了”知识点，是否能将其转化成答题卷上。因此我们一定要注重专业课的模拟。背诵到一定阶段后，可以抽上午、下午各3个小时进行仿真模拟，以更好地掌握时间，发现自己在知识点掌握方面的不足，以及学习答题方法。
（四）答题内容
法大学硕考研的题目全部都是主观题，分为名词解释、简答、论述、案例分析。
对于名词解释，由于其分值较小，在法综答题时建议不宜过长，一般将书上的概念答上即可，而在刑诉答题时，除了回答概念外，还应加入分类和特点等与概念紧密相关的内容。
在回答法综的简答题时，我们除了回答名词解释具有的内容外，还应回答其分类和特点等内容，而在回答刑诉的简答题时，我们可以将其当成一道小论述题，对其进行适当的多写（所谓适当，即不要写成论述题，我当时因为书写内容过多，直接导致了论述题时间不足）。
论述题无论是法综还是专业课，都由基本概念（概念、分类、特点）、历史发展、现状、观点争议、不足与评价等内容构成，大家答题时对于不同知识点可根据其内容进行微微调整，但基本离不开这几个方面。在回答论述题过程中，最重要的便是说理过程，因为其既体现了你对该知识点的掌握程度，也体现了你的思辨性。我回顾我答题时的不足，便是缺少说理过程，使得整篇论述过于扁平，大部分是对于书上已有知识点的复述。
案例分析一般是由若干个小题构成（如法理学），亦或是对单个案例进行整体的分析（如刑法）。在回答前者时，我们按照提问内容进行回答即可，切忌不要漏题；在回答后者时，我首先是对案例情况进行整理描述，再按照四要件对罪与非罪、此罪与彼罪进行判断说理。
（五）刑诉学习要点
在初试分出来后，我面对自己不占优势的刑诉分数进行了较为全面的反省，并得出以下教训以供大家吸取。
一是要投入较多的时间与精力。在去年复习过程中，我被法综庞杂的复习内容所吓到，对法综投入了过多时间，而忽视了对刑诉的学习，更是因为怕教材改版的麻烦，从7月才开始刑诉的学习。因此个人建议大家将刑诉与法综同步开始复习，而且要保证每天都要有刑诉学习时间，做到对其无间断的学习。去年由于时间紧迫，我对刑诉知识点的掌握并不是很扎实，而且考试的论述题之一就考到了我不太熟悉的二审制度，这使得我这一题回答得很糟糕。
二是对刑诉知识掌握程度较浅。相较于法综，专业课之所以称为专业课，就是指我们对其的理解要达到“专业”的程度。刑诉作为报考专业，要求我们除了对知识点进行扎实记忆外，也要明确每一制度的起源与发展、现状与不足和评价与完善等内容。例如对于审判制度，我们除了掌握基础知识点外，也要知道我国目前正进行以审判为中心的诉讼实质化改革，理解这一改革与速裁程序、简易程序以及认罪认罚从宽制度中的联系，如速裁程序是否对诉讼实质化有削弱作用，认罪认罚从宽制度是否削弱了法院在刑诉过程的作用。为了达到对知识深层次的理解，我们除了要阅读教材外，还可以找法大刑诉老师的前沿论文进行阅读，从中提炼核心观点，在我们回答论述题时进行运用。
三是对刑诉答题无章法。我在刑诉考试时，由于在名词解释和简答题上花费过多时间，导致我每道论述题的答题时间不超过20分钟，导致了我在回答论述题时思绪杂乱且无法冷静，知识点的呈现既不清晰也不全面。在我们刑诉学习中，我们需要重视考前模拟，合理分配答题时间，同时还需要对每个题型的答题区分对待。如在回答论述题时，理应重视观点展示与论述说理，而我却将大部分时间用于复述知识点，使得阅卷老师无法在我的答卷上找到想要的内容，进而使得刑诉得分并不高。
四、心态调整
（一）不要过于神化你的对手
在考研过程中我一直过于神化我的对手，对于自己上岸的信心接近于零，以至于考研的全过程心态比较压抑，严重内耗，耗费了许多学习时间去进行自我怀疑。其实你的竞争对手并没有你想象的那么厉害，你只要专注自身，进一寸有进一寸的欢喜。
（二）切忌时刻与他人比较
在外学习时，我们难免会遇到和自己拿到相同讲义的同学。其实你在自习室遇见的人，和你考同学校同专业的并没有那么多，而且即使遇见了，他们和你有着不同的学习习惯和安排，你所看到的并不是全部，因此完全没必要因为他们所在做的事情而让自己忧虑。但我们需要适当关注大多数考生的进度，以提醒自己不要落后。
（三）学会缓解焦虑情绪
适当的焦虑情绪有助于自我督促，但过度的焦虑情绪却不利于考研学习。我们首先需要清楚，在考研过程中每个人都会有过度焦虑的时刻，在此时，我们需要做的是缓解焦虑情绪。我们可以抽出非上午的时间去散步、吃饭、聊天、运动和购物，让头脑的那根弦不要崩太紧。
五、结语
在考研过程中，我不断怀疑自身，认为平平无奇的我何以考上中国法学的最高学府，但现在回顾去年一年，我发现将自己关进“考研真空罩”的我，有着足够的资本去上岸。同样，正在经历自我怀疑与焦虑的同学，一定要对自己充满信心，将考研的过程肢解成一段一段，相信经历春夏秋冬后，你终会收获你所想要的。
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