矫正“偏科”情绪方法谈

成为学习者工作室 项恩炜

偏科之于学生，恰似某种恶疾，无端而来，无影而栖，却在关键时刻爆发出来，让人轻则尴尬不已，重则元气大伤。更为可怕之处在于，此病易得难除，大都数学生一旦染上“偏科”症状，倘若不及时采取措施，大半都会落下个终身病根，对某学科的厌恶之情终身相伴。

不幸的是，我的班级，也染上了此病。

那天，是期末考试成绩揭晓、试卷分析的日子。我照例在课间到班级溜达，结果却背上了一身的沉重：平时的欢声笑语不见了，孩子们或是默默地坐在座位上，或是抱头伏在桌子上闷睡，即便是平时话最多的同学，见到我，也只是铁着个脸小声说“项老师，我数学和物理考砸了！”......门口涌进一帮女生，看样子是在安慰谁，真不知道情况怎么样啊。正想过去看看，肩膀却被轻轻拍了一下，一回头，原来是我们的学习委员。

怎么了？他不说话。只是往后门走。我紧随而出。

出后门，至走廊尽头。沉默，沉默，他盯着灰蒙蒙的玻璃窗沉默，我有点不知所措：他一直是我们班级的种子选手啊，论工作能力，论学习成绩，论心理素质，都是班里的好手！即便这次没考好，也不会有什么问题呀......

“项老师，我真的不喜欢化学”他抬起了眼睛，一片迷离......

“我真的努力想学好，可这次，这次化学真的拖后腿了......”大男人，竟然涕泪四下！让我又心疼又着急。

借着自己的课，赶紧召开临时班会，进行情绪调节。结果一调查，发现，班级偏科现象极其严重：无论成绩好坏，竟然几乎每个人都有一门或几门学科存在着想学但实在没有兴趣学的情况。

看来，我必须得深度介入了:从学习委员入手，从心理上调整对所偏科目的情绪，帮助他的同时给班级其他同学树立榜样，给予信心“偏科，也是可以矫正的。”

第二天放学后，我邀请学习委员到办公室交流。

我坚信每个学生都是天才！很多能力是可以迁移的，优秀是可以复制的。只要学生有某一方面的强项，他/她就存在着将强项迁移到其他领域的潜质。只是需要被激发，被引导，被激励而已。

所以，在听他讲如何讨厌化学学科，如何连续一个星期背着书本回家，却硬是一页纸头都没翻阅之时，我赶紧打断了。我更关心的是，他喜欢什么？有多喜欢。

原来，他最喜欢数学学科，有多喜欢呢？他说“非常喜欢。”

我笑了，“非常喜欢是什么样子呢？”我准备帮助他把非常喜欢和非常讨厌的区别给弄清楚。只要清楚了差异在哪里，不就有可能把差异一一抹去了么？

我请他想象下回家做数学题的场景，不断提问，提醒他关注具体的细节。

最后发现，他在回忆做数学时面带笑容，能看见自己做的是《专题训练数学卷》，能够看清楚试卷封面的字，能够在脑海中打开试卷，还能模糊地看到第一页上的数学符号。

为了达到更好复制的效果，我追问出了在他脑海中，数学卷的大小，远近，颜色。

比较有趣的是，这一切，都是我们坐在办公室的椅子上，通过对话和脑海想象完成的。

然后，我请他想象做化学的场景。结果他非常紧张，努力了一下，说，在家里没有做化学的印象。

怎么办？这样反而简单了。我请他在脑海中展现出做数学的画面，然后将数学作业本替换成化学作业本。

结果，他遇到了麻烦。表情非常扭曲：“在脑海中无法替换上去，试了几次，脑海中最终还是数学作业本的样子。”——看来，这孩子确实偏科现象很严重。

我只好帮助他在脑海中，先把化学书放到数学书上面，然后慢慢把数学书抽走。好不容易，他成功了。终于在脑海中像做数学作业一样做起了化学作业。

但，这还不够。还得帮助他复制更高多的细节。

经过追问发现，他现在虽然脑海中原本做数学的画面中，数学书变成了化学书。但是，之前的数学书是打开的，而现在的化学书是合上的；之前的数学书是有点大的，而现在的化学书成了数学书的一半大小；之前的数学书是能够模糊看到上面的符号，而现在的化学书，却根本看不清上面有什么；之前的数学书是45度角倾斜的，现在的化学书是平放着的......

于是，帮助他一个细节一个细节地调整，直到最后，真正能在脑海中像学数学一样得学化学了。由于他偏科程度太深，整个过程推进得比较艰难。但我们一步步接近着成功。

最后，我请他“做数学”，他马上能在脑海中出现了做数学的样子，而且情绪愉快，请他“做化学”，他同样能迅速的在脑海中复制出做数学作业的画面，只是作业本替换成了化学学科的，情绪也很愉快。反复几次，越试越爽。

他很开心“项老师，我现在就想做化学了......”

后来，化学老师从他的作业中及时捕捉到了积极地信号，开始给予鼓励与引导，帮助他把点燃的火焰持续了下去，终于在第二学期快结束的时候，他已经将化学学科确立为自己的优势科目了。

在关注跟踪学习委员化学学科的同时，当时还和班级其他同学一起研究了不同学科学习任务的“偏科”现象，做了许多尝试。限于篇幅，再举政治学科的一个例子。

学生小周，语文很好，阅读、写作都不错，就是不喜欢背诵。这一特点直接导致他非常惧怕政治学科。几乎每次考试，一方面他在语文写作上笑傲江湖，另一方面，他又在政治答题中败走麦城。几次考试一来，政治竟然成了他最头疼的学科了。寒假里，他电话给我，说想利用寒假时间充裕可以补背一些内容，但是痛苦万分：不喜欢政治，不喜欢背诵，怎么办？我很好奇，就约他带上政治书和卷子到学校，看看他到底是如何背诵政治的。

正好试卷上有一题目“简述和平共处五项原则”，看他的回答，纯属胡诌，竟然还得了一分。

与他约定，就用这题，重新背书，然后做答。

结果，他翻到了书本关于我国外交政策的章节，开始口中念念有词。过程中，还不断眼球翻上，手指乱掐。表情十分丰富，但最终归于沮丧与痛苦。

请他过来背给我听，结果，还是丢三落四。

很奇怪，问他怎么背的，他说：就这么背啊。看来对于背诵，他的选择并不多。以为只有口中念念有词不断复述，才是背诵。这样的背诵，好处在于嘴唇有肌肉记忆，耳朵有了鼓膜记忆。缺点是记忆不深，或者口头能说，落笔容易写同音的别字。

进而问他，你背诵之前，看了哪些内容？他说，就是几个小标题和老师考试前让我们划出的关键句。——原来如此。他以为看教科书的其他内容是浪费时间，直接背诵才是最佳选择。

然后，和他玩了一个小游戏：你现在就是中国外交部长，在联合国大会上发言，阐释我国对外关系的基本准则“和平共处五项原则”，可以看书，但不可以照本宣科，丢了中国外交官的风度。同时得准备记者提问。给你两分钟时间准备。

有趣的事情发生了，他不在念念有词，而是飞速浏览书本。

然后，请他发表演讲。他的语调终于从机关枪似的背诵腔改为了“论述”腔。他一边说，时而偷看下书本，在我的提醒下马上就抬头演说。等他说完了五条，我就装成白痴记者提问“为什么强调‘互不干涉内政’？”“为什么不能把‘互相尊重主权和领土完整’放到‘互不干涉内政’之后”......然后他手忙脚乱得在书本找相应的文字，扫一眼后回答我......

而我要做的，只是尽量提醒他“尽量用书本词汇啊。”

第一轮表演结束，我没问他感受如何，而是直接指令“再给你三分钟时间看书，准备接下来的正式记者招待会”“啊，刚才的是模拟啊。”“当然，要是正式的新闻发布会我们国家的脸面都丢给你丢光了。”

三分钟后，继续。显然，这次他表现比第一次精彩多了，不但思路更连贯一些，用语也更官方了——课本上的词语出现的频率更高了，不再是自己胡诌。个别地方，我提醒他注意表述时候的用语与书本有别。他是有感觉的。

接下来的事情就是做题目了。当然，轻松拿下。

末了，问他对背诵的看法，他说了一句很经典的话“最高的背诵就是不背诵”“对，就是自己说话。”很高兴他找到了背诵政治的信心。

后来，他读了高三政治班。

简单总结下两个个案：克服偏科心理的两大方法是：

1、“情境替换法”：把最优秀的状态复制过来，把其中尽可能多的细节复制过来。稍加训练，就可以成为调节情绪的法宝。

2、“身份切换法”：把最能解决这一问题的人物想象出来，尽可能地模仿这位非常有能量的人物来面对问题。稍加训练，你自己也会增加很大能量的。

其实，方法还有很多，解决了偏科心理，还需要以自己意志力和行动力进行科学学习。其实从故事中，我们可以发现，及时主动地与老师、优秀的学生交流心情，交流学法，是非常必须的。如此，我们对于目前的偏科，也可以自信地喊出：想说爱你也容易！

-------------------------------------------------

喜欢我们的文章吗？你可以这么做：

----微信订阅成为学习者

----登陆成为学习者网站www.52xx.net 或 www.beingalearner.com

----加入成为学习者练习QQ群176834581

.................................................

成为学习者，是一个民间教育实践研究组织。

我们致力于：

朝向成长：关注成长中的点滴片段；

专注学习：关注学习中的真实问题；

读行双叙：通过实践叙事双重方式；

互为背景：成就彼此各自精彩绽放；